5 Easy Facts About 마사지 Described

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스웨디시 용어는 마사지 용어와 공통되게 쓰이는 경우가 많아 이번 시간을 통해 알려드리려고 합니다.

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운동선수의 부상예방과 경기력 향상에 지대한 영향을 미치고 또한 스포츠활동에 따른 근육내의 피로물질을 즉, 각 종목의 스포츠선수들이 평소 훈련이나 경기에 따른 육체피로가 증가하고 이는 과도한 근육사용으로 인하여 ‘신진대사’ 다시말해 인간이 움직이거나 스포츠활동과 같은 동적 운동을 수행할 때 피로물질이 발생하고 이는 젖산이란 피로물질이 혈액내에 급격히 증가하는데 이를 스포츠의학의 생리학적으로 설명하자면 운동선수가 급격한 육체운동을 수행하면 신체활동에 필요한 세포 에너지원인 포도당이 분해되고 근육세포에서 이같은 생산과 분해가 반복, 지속되는 과정에서 피로물질이 혈액내에 쌓여 근육의 움직임을 둔화시켜 경기력이 저하되고 근육을 단축시켜 근육통과 같은 통증을 유발하고 부상으로 이어진다.

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비슷한 마사지 기법으로는 로미로미 마사지와 감성 테라피 마사지, 센슈얼 등이 있습니다. 스웨디시 마사지는 보통 호텔식 마사지 등이 마사지 여기에 속합니다.

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후훗,(ふふっ、) 마짱은 여기 있어요.(マーちゃんはここにいます。) 놓치지 말고,(見失わないで、) 계~속 따라와 주세요.(ずーっと追いかけてね。)

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